MadeleneC

Gud vad mycket god mat jag ätit idag :)
Behöver verkligen inte äta mer förens frukost imorgon, hehe.

Frukost
1 glas proviva
laktosfri youghurt, linfrö & lite flingor
2 st kiwisar
1 glas te

Lunch
plocksallad och ankbröst
med cocktailtomater och rostade macadamian nötter

Middag
Oxfilé
ungsrostade morötter
vitlök och smörfyllda champinjoner
bea (inte så mycket)


45 minuters promenad
situps & rygglyft