MadeleneC

Shit vilket träningspass det blev :)

Började först med mitt favorit advanture (till x-box kinekt) där jag slog och sparkade bollar. När jag var tillräckligt uppvärmd blev det ca 15 minuter rygg- och magövningar för att sedan avsluta med hinderbana (x-box kinekt) i ca 15 minuter.

Man är verkligen helt slut efter ett sådant pass. Eller jag är det i alla fall, otränad osm jag är, höhö :P Det kanske inte låter så mycket, men man rör verkligen på hela kroppen.
Plus att det är super roligt :)

Nu blir det duschen :)